女性癫痫患者应多吃些什么

　　癫痫是一种很常见的慢性脑科疾病，患上癫痫与年龄有很大的关系，女性由于抵抗力差，所以女性较容易患上癫痫病，癫痫初期如果不积极治疗，耽误了最佳的治疗时间，对后面的治疗也是非常不利的，长时间耽误治疗有可能有生命危险，在治疗的时候还要注意饮食的搭配，
不要因为吃东西而耽误病情，女性癫痫患者还有特殊的生理周期，那么女性癫痫患者应多吃些什么?

　　1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

　　2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

　　3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

　　4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。